Morgongymnastiken har plats för fler!

På måndagar och torsdagar, kl 8.30-9.15 träffas ett gäng för morgongymnastik i Lilla hallen på KFUM Central. Till inspelad pianomusik tränar man hela kroppen under 45 min och efter välförtjänt dusch och bastu avslutas morgonen med social samvaro på ett närbeläget fikaställe. Morgongymnastiken är således träning för både ande, själ och kropp!

Morgongymnastiken är en del av Seniors verksamhet och det enda som krävs för medverkan är medlemskap i KFUK-KFUM Senior (medlemsavgift 100 kr/år).

Nya medlemmar är mycket välkomna! Vill ni veta mer om morgongymnastiken, kontakta

Folke Larsson, 08-6493755 eller Maud Fries, 08-317935/070-2602759.

För Seniors medlemmar erbjuds även styrketräning och yoga, utöver de månatliga träffarna med föreläsningar och kultur, resor, utflykter m.m. För ytterligare information om KFUK-KFUM Senior, kontakta Ulla Mårtensson 070-5462882, eller läs mer på https://central.kfum.se/kfuk-kfum-senior/.

 

Vår verksamhet

Skärgårdsläger

Skärgårdsläger

Basket

Basket

Gymnastik

Gymnastik

Träningscenter

Träningscenter

Barn- & ungdomskör

Barn- & ungdomskör

Musik & kör

Musik & kör

Internationellt

Internationellt

Seniorer

Seniorer

Hyra lokal

Hyra lokal

Hallprojektet

Hallprojektet

KFUM Central
  • Rosengatan 1,111 40 Stockholm
  • 08-120 114 00
  • info@central.kfum.se
Prenumerera

Sociala Medier